Trong cuộc sống hàng ngày tấp nập, các bậc phụ huynh luôn muốn con mình có thể đạt thành tích xuất sắc trong học tập. Đôi khi, ngay cả những phụ huynh chu đáo nhất cũng có thể bực bội vì một vấn đề sai lầm của con cái, bài viết này sẽ thảo luận về nguyên nhân đằng sau hiện tượng này và cách xử lý tình huống này một cách lành mạnh hơn.
Sự thay đổi tâm trạng bắt đầu từ một câu hỏi sai.
Trong quá trình phát triển của trẻ, việc gặp phải vấn đề sai là chuyện bình thường, khi vấn đề sai này trở thành một sự dẫn dắt cho cảm xúc của phụ huynh thì tình hình trở nên phức tạp, các bậc phụ huynh có thể cảm thấy tức giận và thất vọng vì sự bất cẩn của con cái, không thẩm định vấn đề một cách nghiêm túc, thậm chí vì thế mà sự giận dữ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý của phụ huynh mà còn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ.
Nguyên nhân tâm lý đằng sau chứng rối loạn thần kinh
Rối loạn tiền đình là một căn bệnh tâm lý thường gây ra bởi sự kích thích tâm lý mạnh mẽ, khiến phụ huynh chán nản, tức giận và bất lực trong một tình huống mà trẻ có thể bực bội. Điều này thường do các bậc phụ huynh kỳ vọng quá nhiều vào con cái, hoặc quá nhạy cảm với kết quả học tập của con trẻ, khi con cái không đạt được kỳ vọng của cha mẹ, có thể cảm thấy chán nản, tức giận và bất lực, dẫn đến việc một số phụ huynh có thể bị mất kiểm soát, một số phụ huynh có thể bị căng thẳng và lo lắng. Lo lắng về tương lai và sự phát triển của trẻ, sự lo lắng này dễ dàng được phóng to hơn khi đối mặt với bài toán lỗi của trẻ.
Làm thế nào để xử lý tình huống này một cách lành mạnh hơn.
Đối mặt với một vấn đề sai lầm của trẻ, các bậc phụ huynh nên làm thế nào để xử lý tình huống này một cách lành mạnh hơn? Các bậc phụ huynh cần điều chỉnh tâm lý của mình, hạ thấp giá trị kỳ vọng của trẻ, mỗi đứa trẻ có quỹ đạo phát triển và nhịp điệu riêng, phụ huynh nên tôn trọng tính cách của trẻ, đối mặt với sự phát triển của con cái một cách sòng phẳng, phụ huynh cần giao tiếp với con, hiểu được những khó khăn và vấn đề của trẻ trong việc học tập và hỗ trợ con, và trong quá trình giao tiếp, cha mẹ nên cố gắng tránh những lời chê trách và chỉ trích... Thay vào đó là khuyến khích và hướng dẫn để giúp trẻ xây dựng niềm tự tin và động lực học tập, phụ huynh cũng có thể thực hiện những biện pháp sau để giảm bớt căng thẳng cảm xúc:
1, Học cách thư giãn: Khi cảm thấy bị kích động, các bậc phụ huynh có thể thư giãn bằng cách hít thở sâu, thiền để giảm bớt căng thẳng.
2, Tìm kiếm sự hỗ trợ: Các bậc phụ huynh có thể giao tiếp với người thân, đồng nghiệp hoặc nhà tư vấn tâm lý chuyên nghiệp để chia sẻ những cảm xúc và nỗi ám ảnh của bản thân, nhận được sự ủng hộ và khuyên nhủ
3, Thay đổi quan niệm giáo dục: Phụ huynh nên nêu quan điểm giáo dục đúng đắn, quan tâm đến sự phát triển toàn diện của trẻ chứ không chỉ là thành tích học tập, phát triển sở thích, năng lực xã hội và phẩm chất tâm lý của trẻ cũng quan trọng
4, Lập kế hoạch học tập hợp lý: Phụ huynh có thể cùng con lập kế hoạch học tập hợp lý, rõ mục tiêu và nhiệm vụ học tập để giúp trẻ xây dựng thói quen học tập tốt và ý thức quản lý thời gian.
5, Khuyến khích phản hồi tích cực: Khi con đạt được tiến bộ hoặc đạt kết quả tốt, phụ huynh cần cho con sự chắc chắn và động viên kịp thời, củng cố niềm tự tin và động lực học tập của trẻ.
Phân tích trường hợp
Với sự giúp đỡ của các bậc phụ huynh, kết quả học tập của con em dần được cải thiện, phụ huynh cũng lấy lại tinh thần bình yên và lạc quan.
Một vấn đề sai lầm của trẻ không phải là một hiện tượng khiến phụ huynh mắc chứng rối loạn tâm thần, nhưng chúng ta nên nhận ra tác động tiêu cực của tâm trạng thất thường này đối với phụ huynh và trẻ. Đã là phụ huynh, chúng ta nên điều chỉnh tâm lý và quan điểm giáo dục của mình để xử lý các vấn đề học tập của con một cách lành mạnh hơn, bằng cách giảm giá trị kỳ vọng, giao tiếp với trẻ, tìm cách hỗ trợ và thay đổi quan điểm giáo dục, Giúp con xây dựng niềm tin và động lực học tập, chúng ta cũng phải quan tâm đến sức khỏe tâm lý của mình, học cách thư giãn và tìm cách hỗ trợ để con phát triển tốt hơn, chúng ta mới có thể xây dựng được một bầu không khí gia đình hài hòa, tích cực để hỗ trợ và đảm bảo tốt cho sự phát triển của con.
